Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một trong những căn bệnh nguy hiểm có tỷ lệ tử vong hàng đầu trên thế giới hiện nay. Để phát hiện sớm và điều trị kịp thời, tránh những ảnh hưởng xấu về sau. Chúng ta cần trang bị cho mình những kiến thức về căn bệnh này. Từ đó, có thể chăm sóc tốt cho sức khỏe của bản thân cũng như mọi người xung quanh. Mời các bạn cùng theo dõi nhé!
Nội dung
Bệnh tiểu đường là gì?
Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat. Mỡ và protein khi hormone insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể. Biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao. Tình trạng này có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng cho cơ thể người bệnh, bao gồm cả mắt, thận, thần kinh và tim.
Bệnh tiểu đường có những loại nào?
Bệnh tiểu đường có 3 loại chính: tiểu đường tuýp 1, tiểu đường tuýp 2 và bệnh tiểu đường thai kỳ.
Bệnh tiểu đường tuýp 1
Có khoảng 5 – 10% tổng số bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường thuộc loại 1. Phần lớn thường xảy ra ở trẻ em và những người trẻ tuổi (dưới 20 tuổi). Các triệu chứng này thường được khởi phát đột ngột và tiến triển nhanh nếu không được điều trị. Giai đoạn toàn phát có tình trạng thiếu insulin tuyệt đối gây tăng đường huyết và nhiễm Ceton.
Triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường tuýp 1 là: ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều, gầy nhiều (4 nhiều), mờ mắt, dị cảm và sụt cân, trẻ em chậm phát triển và dễ bị nhiễm trùng.
Bệnh tiểu đường tuýp 2
Hay còn gọi là bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin. Đây là loại tiểu đường phổ biến nhất, chiếm khoảng 90 – 95% trong tổng số bệnh nhân tiểu đường. Và thường gặp nhất ở độ tuổi trên 40. Nhưng gần đây xuất hiện ngày càng nhiều ở lứa tuổi 30, thậm chí cả lứa tuổi thanh thiếu niên.
Khi bị mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, bệnh nhân thường ít có triệu chứng và thường chỉ được phát hiện bởi các triệu chứng của biến chứng. Hoặc được phát hiện tình cờ khi đi xét nghiệm máy trước khi mổ. Hoặc khi có biến chứng nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não…
Hiện nay, vẫn chưa thể xác định được chính xác nguyên nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Nhưng các bác sĩ vẫn tin rằng yếu tố di truyền và môi trường có liên quan đến sự phát triển của căn bệnh này. Đồng thời, tình trạng thừa cân cũng là yếu tố nguy cơ chủ yếu cho sự phát triển của bệnh tiểu đường tuýp 2. Nhưng điều này cũng không có nghĩa là tất cả những người bị tiểu đường tuýp 2 đều thừa cân.
Bệnh tiểu đường thai kỳ
Đây là loại bệnh tiểu đường chỉ xuất hiện ở những người phụ nữ đang mang thai. Bệnh này có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho cả mẹ và trẻ sơ sinh nếu không được điều trị. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lo lắng vì bệnh tiểu đường thai kỳ thường biến mất sau khi đã chuyển dạ.
Triệu chứng của bệnh tiểu đường là gì?
Nếu mắc bệnh tiểu đường, bạn sẽ gặp phải các triệu chứng như:
- Có cảm giác cực kỳ khát (khát nhiều).
- Đi tiểu nhiều, đôi khi đi thường xuyên mỗi giờ (tiểu nhiều).
- Sụt cân không rõ nguyên nhân.
- Cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức.
Ngoài ra, bạn cũng có thể hoặc không gặp phải các triệu chứng bệnh tiểu đường khác như:
- Buồn nôn hoặc nôn mửa.
- Mờ mắt.
- Nhiễm trùng âm đạo thường xuyên ở phụ nữ.
- Nhiễm nấm men hoặc nấm candida.
- Khô miệng.
- Chậm lành vết loét hoặc vết cắt.
- Ngứa da, đặc biệt là ở bẹn hoặc khu vực âm đạo.
Nguyên nhân của bệnh tiểu đường là gì?
Nguyên nhân của bệnh tiểu đường tuýp 1
Nói về nguyên nhân chính xác gây ra bệnh tiểu đường tuýp 1 thì không rõ. Nhưng hiện nay, theo các chuyên gia, nguyên nhân có thể là do hệ thống miễn dịch tấn công và phá hủy các tế bào sản xuất insulin của người bệnh trong tuyến tụy. Điều này khiến cho cơ thể người bệnh ít có hoặc không có insulin. Khi đó, lượng đường thay vì chuyển đến các tế bào lại bị tích lũy trong máu gây ra bệnh tiểu đường.
Bên cạnh đó, bệnh tiểu đường tuýp 1 cũng được cho là do tính nhạy cảm di truyền và các yếu tố môi trường gây ra. Mặc dù các yếu tố chính xác gây bệnh hiện nay vẫn chưa rõ.
Nguyên nhân của bệnh tiểu đường tuýp 2 và tiền tiểu đường
Đối với những bệnh nhân bị tiền tiểu đường và tiểu đường tuýp 2. Các tế bào sẽ trở nên đề kháng với hoạt động của insulin và tuyến tụy. Không thể tạo đủ insulin để vượt qua được sự đề kháng này. Khi đó, đường sẽ không thể đến các tế bào trong cơ thể mà bị tích tụ lại trong máu.
Hiện nay, nguyên nhân gây bệnh vẫn chưa rõ, nhưng nhiều người vẫn tin rằng do yếu tố di truyền và môi trường. Ngoài ra, thừa cân cũng có liên hệ chặt chẽ với sự xuất hiện của bệnh tiểu đường tuýp 2. Nhưng điều đó không có nghĩa là những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 đều thừa cân.
Nguyên nhân của bệnh tiểu đường thai kỳ
Trong thời kỳ người phụ nữ mang thai, nhau thai tạo ra kích thích tố để duy trì thai kỳ của bạn. Những kích thích tố này làm cho các tế bào có khả năng kháng insulin tốt hơn.
Thông thường, tuyến tụy sẽ đáp ứng bằng cách sản xuất đủ insulin để vượt qua sức đề kháng này. Tuy nhiên, đôi khi tuyến tụy sẽ không thể sản xuất đủ insulin. Điều này xảy ra sẽ dẫn đến lượng đường vận chuyển vào các tế bào bị giảm đi. Và lượng tích tụ trong máu tăng lên, dẫn đến bệnh tiểu đường thai kỳ.
Cách điều trị bệnh tiểu đường
Đối với bệnh tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2, người bệnh cần có chế độ ăn uống đặc biệt để kiểm soát lượng đường trong máu. Nên ăn nhẹ vào cùng một thời điểm cố định mỗi ngày. Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên. Cẩn trọng với các dấu hiệu cho thấy mức độ đường trong máu quá thấp hoặc quá cao.
Mặc dù bệnh tiểu đường tuýp 1 không thể chữa khỏi. Nhưng bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể được cải thiện nếu người bệnh thay đổi lối sống.
Trên thực tế, việc điều trị bệnh tiểu đường hết sức khó khăn. Ước tính có khoảng 30% người bệnh đạt được mục tiêu điều trị và kiểm soát tốt đường huyết. Việc điều trị bệnh thường trở nên khó khăn vì hơn 50% khả năng chữa bệnh thành công phụ thuộc vào chế đọ ăn của bệnh nhân.
Mắc bệnh tiểu đường đồng nghĩa với việc ăn uống ít bột đường suốt đời. Chế độ ăn này khác nhau tùy theo thể trạng của từng bệnh nhân và cần được bác sĩ tư vấn điều trị. Chính vì thế, mặc dù có nhiều thuốc chữa tiểu đường. Nhưng bí quyết kiểm soát bệnh thành công và ngăn ngừa biến chứng hoàn toàn phụ thuộc vào sự hiểu biết về bệnh cũng như tuân thủ phương pháp điều trị của người bệnh.
Chế độ ăn dành cho người mắc bệnh tiểu đường
Những loại thực phẩm có chứa nhiều đường và khó tiêu sẽ là “kẻ thù số 1” của người mắc bệnh tiểu đường. Bởi việc dùng các thực phẩm này sẽ khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Người bệnh tiểu đường nên tránh xa các loại thực phẩm sau:
- Bánh ngọt, kẹo, nước ngọt có ga, các loại đồ ngọt nhân tạo,…
- Tinh bột: cơm, phở, bún,…
- Các loại đồ ăn có nhiều chất béo bão hòa, cholesterol: thịt mỡ, nội tạng động vật, lòng đỏ trứng gà, pho mát, bơ sữa, thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật
- Sữa
- Trái cây sấy khô
- Rượu, bia và các loại đồ uống có cồn
Bên cạnh các loại thực phẩm không nên ăn, người bị bệnh tiểu đường vẫn có thể thoải mái ăn các loại thực phẩm mà không lo ảnh hưởng đến bệnh như:
- Các loại trái cây ít đường: táo, bưởi, ổi, cam quýt…
- Thịt nạc, nhất là thịt bò
- Cá
Trên đây là những thông tin cơ bản về căn bệnh tiểu đường mà chúng tôi chia sẻ cho bạn đọc. Hi vọng rằng những thông tin này sẽ hữu ích đối với bạn trong quá trình tìm hiểu về bệnh tiểu đường. Biết thêm các kiến thức về y tế, bảo vệ sức khỏe cho bản thân và mọi người xung quanh bạn. Chúc bạn mạnh khỏe! Cảm ơn bạn đã theo dõi!
