Những tác dụng của cây bồ công anh mà bạn không ngờ tới

Từ xa xưa, cây bồ công anh chỉ được biết đến là một loại cây cỏ dại. Tuy nhiên, quan điểm đó đã lập tức biến mất hoàn toàn. Khi công dụng của cây bồ công anh đã được y học hiện đại chứng minh là có khả năng chữa trị một số căn bệnh ở người. Vậy công dụng của thảo dược bồ công anh là gì? Cách sử dụng bồ công anh như thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi để giải đáp những thắc mắc có liên quan đến thảo dược bồ công anh nhé!

Bồ công anh là gì?

Bồ công anh (hay còn gọi là rau bồ cóc, diếp hoang, diếp dại, mót mét, mũi mác, diếp trời, rau mũi cày) là một loài cây thân thảo thuộc họ Cúc, sống một năm hoặc hai năm. Thân cây mọc đứng, nhẵn, cao từ 0.5 – 2 mét, có đốm tía. Lá bồ công anh mọc so le nhau, không có cuống lá, các lá có răn hoặc hoàn toàn nguyên.

Cụm hoa tụ họp thành chùy có chiều dài từ 20 – 40cm, thường ở ngọn thân và kẽ lá, phân nhánh nhiều. Bao hình trụ, có từ 8 – 10 hoa màu vàng nhạt trên mỗi đầu, tràng hoa lưỡi dài, các bao hấn có đỉnh tròn, vòi nhụy có gai và tai hình dùi. Quả có màu đen, lông trắng nhạt, thân và lá có nhựa chảy ra khi bấm vào. Hoa bồ công anh thường nở vào tháng 6 – 7 hằng năm và kết quả tháng 8 – 9 ngay sau đó.

Bồ công anh có tác dụng gì?

Hiện nay, bồ công anh được sử dụng như một loại thảo dược giúp chữa nhiều loại bệnh khác nhau. Đặc biệt là những chứng bệnh về thận hoặc gan. Hơn nữa, loại cây này cũng giúp tăng sản xuất mật và lợi tiểu, giúp làm sạch cơ thể một cách tự nhiên.

Mặc dù vậy nhưng hiện nay vẫn chưa có công trình nghiên cứu khoa học cụ thể nào về tác dụng của bồ công anh với các loại bệnh này.

Trong Đông y, người ta thường sử dụng cây bồ công anh để chữa các chứng như chán ăn. Khó chịu dạ dày, sỏi mật, đầy hơi, đau khớp, đau nhức cơ bắp, bệnh chàm, mẩn ngứa, bầm tím, viêm vú, thông tắc tia sữa. Bên cạnh đó, bồ công anh cũng có tác dụng lợi tiểu. Làm thuốc nhuận tràng để tăng co bóp thành ruột.

Ngoài ra, loại thảo dược này còn được sử dụng như thuốc dưỡng da, bổ máu. Tăng cường tiêu hóa và dùng làm thuốc bổ cho con người. Một số người còn dùng bồ công anh để điều trị các bệnh viêm nhiễm. Đặc biệt là nhiễm trùng do virus và ung thư gây ra.

Tuy nhiên, như chúng tôi đã nói ở trên, hiện nay vẫn chưa có công trình nghiên cứu cụ thể nào về tác dụng của cây bồ công anh. Nên chưa thể chắc chắn rằng loại thảo dược này có thể chữa được các bệnh trên. Hơn nữa, việc sử dụng thuốc và các sản phẩm có bồ công anh không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp thuận.

Những lợi ích của bồ công anh với sức khỏe con người

Thảo dược bồ công anh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, cụ thể:

  • Lợi ích cho gan: Việc sử dụng bồ công anh sẽ giúp bạn có lá gan khỏe mạnh. Điều chỉnh và duy trì dòng chảy mật, ngăn sự tích tụ mỡ và chất độc từ gan
  • Lợi ích cho thận: Bồ công anh là một thuốc lợi tiểu tự nhiên giúp ngăn ngừa các vấn đề về thận. Do đó, nó có thể loại bỏ các chất độc hại, bao gồm cả axit uric ra khỏi hệ tiết niệu. Là một chất khử trùng tự nhiên và ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Trà bồ công anh là một phương thuốc tuyệt vời cho những người sỏi thận.
  • Lợi ích cho xương: Không chỉ là nguồn cung cấp canxi và magie tuyệt vời. Mà bồ công anh còn có chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương.
  • Phòng chống ung thư: Bồ công anh có chứa chất oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do có thể gây ung thư. Do đó, bồ công anh vẫn được coi là một thực phẩm phòng ngừa ung thư tự nhiên tuyệt vời.
  • Tác dụng giảm cân: Nếu bạn đang có ý định giảm cân, hãy uống trà bồ công anh. Loại trà này giúp thải độc tố và chất béo dư thừa ra khỏi gan. Giúp gan hoạt động tốt hơn, giải phóng lượng mỡ thừa của cơ thể dễ dàng hơn. Đồng thời, bồ công anh có tác dụng lợi tiểu tự nhiên, giúp làm sạch chất béo và độc tố qua thận.

Cách sử dụng cây bồ công anh

Bồ công anh hiện nay có 2 dạng là tươi và khô, bạn có thể sử dụng theo dạng nào tùy thích. Bồ công anh tươi thường được sử dụng như một loại rau. Bạn có thể dùng lá của cây hoặc hoa của cây để nấu canh, làm salad hoặc luộc, xào…

Trước khi sử dụng cây bồ công anh tươi, bạn hãy rửa sạch dưới vòi nước. Sau đó ngâm trong nước có pha một muỗng giấm trắng. Công đoạn này sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và những ký sinh trùng ra khỏi rau.

Đặc biệt, chắc ít ai biết rằng một trong những cách tốt để tận dụng được các dược tính giúp mát gan, thải độc của loại thảo dược này chính là uống trà bồ công anh. Loại trà bồ công anh thường được chế biến từ cây khô, hoa hoặc rễ cây.

Để pha trà bồ công anh, bạn hãy ngâm rễ hoặc hoa của cây trong nước sôi. Thêm một chút mật ong hoặc một chút bột quế theo sở thích của bạn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể nướng rễ cây bồ công anh để làm nước uống buổi sáng thay cho café. Cách làm như sau: sau khi rửa sạch cây bồ công anh. Bạn xắt nhỏ phần rễ cây và nướng ở nhiệt độ 200 độ C trong khoảng 1 giờ để rễ khô hoàn toàn. Sau đó, bạn ngâm rễ cây bồ công anh đã nướng trong nước sôi khoảng 10 phút trước khi uống nhé.

Liều dùng của thảo dược bồ công anh

Thông thường, rễ cây bồ công anh sẽ được dùng làm trà bồ công anh. Loại trà này được dùng với liều lượng khoảng 9 – 12 gam/ngày.

Bạn nên nhớ rằng liều dùng bồ công anh có thể khác nhau đối với những bệnh nhân khác nhau. Liều lượng sẽ dựa trên độ tuổi, tình trạng sức khỏe và một số vấn đề quan tâm khác. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn liều dùng thích hợp nhé.

Hiện nay, thảo dược bồ công anh có những dạng bào chế như: thuốc viên nén, chiết xuất chất lỏng. Dùng cả cây tươi như một loại rau, nước ép cây tươi, chiết xuất chất rắn, trà bồ công anh, rượu thuốc.

Chống chỉ định của thảo dược bồ công anh

Không nên dùng thảo dược bồ công anh cho các đối tượng sau:

  • Trẻ em, phụ nữ đang mang thai hoặc đang nuôi con bằng sữa mẹ.
  • Những người quá mẫn cảm với loại thảo dược này.
  • Những bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường. Mất cân bằng điện – nước sinh lý, tăng huyết áp hoặc suy tim sung huyết
  • Những bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích, bệnh tiêu hóa. Tắc nghẽn ống dẫn mật, tắc ruột hoặc dị ứng nhựa cao su

Tác dụng phụ của thảo dược bồ công anh

Trong quá trình sử dụng thảo dược bồ công anh, bệnh nhân có thể sẽ gặp phải một số tác dụng phụ như: buồn nôn hoặc nôn mửa, chán ăn, sỏi mật, viêm túi mật, phản ứng mẫn cảm, viêm da tiếp xúc.

Tuy nhiên, không phải tất cả bệnh nhân sử dụng bồ công anh đều gặp phải các tác dụng phụ như trên mà nó tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Hơn nữa, việc sử dụng bồ công anh có thể có các tác dụng phụ khác chưa được đề cập ở trên. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về tác dụng phụ của bồ công anh, hãy luôn hỏi bác sĩ để được tư vấn tốt nhất nhé.

Trên đây là những thông tin quan trọng về thảo dược bồ công anh mà chúng tôi đã chia sẻ cho bạn đọc. Hi vọng rằng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức đầy đủ về bồ công anh cũng như công dụng và cách dùng loại thảo dược này đạt hiệu quả cao nhất. Cảm ơn bạn đã theo dõi!

Những tác dụng của cây bồ công anh mà bạn không ngờ tới
5 (100%) 2 votes

Bacsicare

Bacsicare - Chuyên gia tư vấn sức khỏe giúp mọi người luôn có một cơ thể khỏe mạnh! Với phương châm mang đến những thông tin bổ ích nhất dành cho các bạn! Hãy liên hệ với Bacsicare qua email bacsicare.com@gmail.com nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Close