Trà hoa cúc có rất nhiều lợi ích giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và điều trị các vấn đề như hội chứng ruột kích thích. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tác dụng rất hiệu quả trà hoa cúc có lợi cho việc giữa mức đường trong máu ổn định.
- Sâm Angela Gold: Công dụng, liều dùng và những lưu ý quan trọng
- Kichmen 1h là gì? Thành phần công dụng và những lưu ý khi sử dụng
- Chỉ số BMI là gì? Cách tính chỉ số BMI chuẩn cho cả nam và nữ
- Cách đọc kết quả và cách sử dụng que thử rụng trứng chính xác
- Chế độ ăn uống sinh hoạt cho người bị bệnh gout
Ngoài ra, trà hoa cúc có chứa flavonoid như apingen là hợp chất chống ung thư cực kỳ mạnh, giảm tiến triển ung thư. Vậy trà hoa cúc là gì? Hay những công dụng chữa bệnh mà trà hoa cúc mang lại như thế nào? Thì ngay sau đây xin mời các bạn cùng Bacsicare.com cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
Bạn đang xem: Trà Hoa Cúc và #5 công dụng chữa bệnh đối với sức khỏe con người
Trà hoa Cúc là gì?
Trà hoa cúc được làm từ hoa cúc trắng và hoa cúc vàng và dùng phổ biến nhất ở vùng Đông Nam Á. Người ta ngâm hoa cúc đã được sấy hoặc phơi khô và sử dụng nước nóng ở nhiệt độ từ 85 – 95 độ C, có thể cho thêm ít đường. Nước trà có mức độ ngả vàng từ vàng nhạt đến vàng đậm.
Trong đông y, trà hoa cúc còn có tác dụng chữa các bệnh như đau họng, hạ sốt, giảm mụn, làm sáng da do nó thuộc tính mát. Ở Triều Tiên, loại trà này còn giúp giữ gìn tinh thần tỉnh táo cho người uống. Trong Tây y, trà hoa cúc dùng để uống hoặc đắp gạc chữa các bệnh về suy giảm tĩnh mạch,xơ vữa động mạch.
Y học Trung Quốc cho rằng trà hoa cúc có khả năng làm mát gan, sáng mắt. Người ta tin rằng, trà hoa cúc có tác dụng chữa đau mắt do căng thẳng. Hoặc do tiếp xúc nhiều với các ánh sáng xanh. Do thiếu nước cũng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau mắt.
Trà cũng chữa được chứng mở mắt, suy giảm thị lực hoặc hoa mắt, chóng mặt, đau đầu. Tuy nhiên, nó chỉ mang tính chất là truyền miệng chưa có nghiên cứu nào chứng minh những quan niệm này là đúng.
Xem thêm : Rau bina là rau gì? Cách trồng và chế biến rau bina ngon nhất
Trong trà hoa cúc có các chất như bisalobol ( levomenol ) – thành phần hoạt chất có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Bisalobo có tác dụng chống kích ứng, viêm nhiễm và kháng khuẩn giúp da thêm trắng sáng, rạng ngời.
Thành phần có trong Trà Hoa Cúc
Thành phần chính có trong trà hoa cúc là hoạt chất Bisalobol có tác dung chống kích ứng, chống viêm và chống các loại vi khuẩn gây hại đến sức khỏe con người. Tinh dầu hoa cúc còn giúp thư giãn tinh thần. Giảm nhức đầu và cải thiện trí nhớ cực kỳ hiệu quả.
Hoạt chất này cũng có tác dụng làm đẹp da, giảm gãy rụng tóc. Kích thích quá trình phục hồi làn da không tuổi cho các chị em. Nhiểu nghiên cứu khoa học đã chứng minh chất chống oxy hóa giúp ngừa ung thư và ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng.
Uống trà hoa cúc giúp cường lượng Glycine trong nước tiểu, ngừa tiểu đường, giảm triệu chứng chuột rút trong thời kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
5 Tác dụng mà trà hoa cúc mang lại
Trà hoa cúc từ lâu đã được các thái ý, thầy thuốc ở Trung Quốc thời xa xưa sử dụng nhiều trong việc bồi bổ sức khỏe, an thần. Và làm dịu một số triệu chứng thông thường khác trong cơ thể như: ho, cảm mạo, đau họng…
Khi pha trà có mùi thơm dịu nhẹ, tinh tế và hương vị ấm áp, dễ chịu. Sau đây chúng ta sẽ cùng nhau liệt kê các tác dụng tuyệt vời mà trà hoa cúc đem lại cho sức khỏe người dùng như thế nào nhé!
1. Cải thiện các bệnh về tim mạch
Trà hoa cúc được biết đến với hoạt chất chống oxy hóa cực kỳ tuyệt vời. Theo nghiên cứu, flavones có khả năng điều hòa huyết áp ở mức ổn định và giảm cholesterol trong máu. Đây là những dấu hiệu nhận biết quan trong ở bệnh tim mạch.
Thêm vào đó, các nghiên cứu gây đây đã chỉ ra rằng. Chất chống oxy hóa trong hoa cúc khá công hiệu trong việc điều trị chứng đau thắt ngực và làm dịu nhanh những cơn đau do bệnh tim mạch gây ra.
Ngoài công dụng là hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về tim mạch. Trà hoa cúc cong có tác dụng an thần, giảm đau đầu, chóng mặt, mất ngủ hiệu quả.
2. Giải cảm
Xem thêm : Nội soi dạ dày là gì? Cần chuẩn bị những gì trước khi nội soi dạ dày
Theo các tạp chí sức khỏe đã đưa tin, các thầy thuốc cổ truyền ở Trung Quốc đã dùng loại trà này để giải cảm, chữa phong hàn với các chứng bệnh kèm theo như: sốt cao, sưng tấy, nhức đầu. Nhờ vào tính mát của nó mà sử dụng để hạ sốt cực kỳ hiệu quả.
Để chế biến được một cốc trà giải cảm, bạn hãy cho vào một thìa cà phê hoa cúc với hoa kim ngân, lá bạc hà. Rồi sau đó rót một lít nước sôi vào và đợi tra nguội dần thì uống. Sử dụng trà hoa cúc mỗi ngày 2 giờ là có thể giúp giảm nhanh các cơ cảm lạnh, khó chịu trong người
3. Làm dịu mẩn đỏ trên người
Trong y học cổ truyền, việc phát ban trên cơ thể là do có thể bị nóng trong trong người gây ra. Với tính giải nhiệt tốt, trà hoa cúc có thể sử dụng hàng ngày để điều trị bệnh ban đỏ hiệu quả.
Các bác sĩ cũng khuyên rằng chúng ta nên tránh ăn những thức ăn nhanh, đồ ăn cay nóng. Vì nó sẽ góp phần làm bạn bị nóng trong lâu hơn.
4. Cải thiện sức khỏe đôi mắt
Với đôi mắt là “ cửa sổ tâm hồn” thì bạn cũng không nên bỏ qua tình trạng sức khỏe của nó. Hãy dùng trà hoa cúc mỗi ngày để cải thiện thị lực. Tăng sức khỏe cho đôi mắt thêm sáng và khỏe mạnh với những người hay đọc sách. Hoặc làm việc với máy tính trong một thời gian dài.
5. Ngăn ngừa ung thư
Nghiên cứu từ các chuyên gia khoa học ở Mỹ đã cho rằng. Chất Apigenin trong trà có tác dụng ngừa ung thư, giảm sự phát triển của nó. Và hỗ trợ các thuốc điều trị phát huy được tác dụng tối đa.
Trong các nghiên cứu ống nghiệm, Apigenin đã được chứng minh là thành phần chống lại các tế bào ung thư đối với các bệnh như: tế bào vú, đường tiêu hóa, ung thư da, tuyến tiền liệt, cổ tử cung,..
Vì vậy, để có thể bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình. Hãy sử dụng trà hoa cúc mỗi ngày như một cách thư giãn tốt nhất cho bạn. Tuy nhiên, trà hoa cúc cũng sẽ gây ra một số dị ứng khi sử dụng, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng nhé!
Nguồn: https://bacsicare.com
Danh mục: Tin sức khỏe